Wenn du gut kraulen lernen möchtest sollte der online Koyawa Kraulkurs deiner ersten Wahl sein!
Wenn du „hands on“ Coaching möchtest, hast du noch die Möglichkeit dich für ein Einsteiger Triathlon Camp in Mallorca anzumelden (7-14.5.22 Hannes Hawaii Tours). Ein zentraler Punkt wird das Kraulschwimmen lernen sein, aber auch Laufen, Radfahren und viel Trainingstheorie stehen auf den Plan.
Kennst du den Spruch?
Man sagt: Kinder lernen schwimmen über den Winter.
Man übt den ganzen Sommer lang und hat das Gefühl das Kind lernt nie schwimmen. Dann kommt der Winter und man geht kaum schwimmen mehr. Am nächsten Sommer kann das Kind dann gleich Schwimmen.
Bei uns Erwachsene ist es nicht anders! Unsere Hirn braucht Zeit um neue Bewegungsmuster zu automatisieren und auch wenn wir gerade nicht schwimmen wollen oder können, geht der Prozess im Hirn weiter!
Athleten machen es nicht anders wenn sie Visualisieren. Darum ist es auch gut jetzt mit den Koyawa Kraulkurs anzufangen auch wenn du in diesen Moment nicht schwimmen kannst oder möchtest!
Mit den Videoanleitungen und Übungen dazu verstehst du wie kraulen funktioniert und du lernst auch wie Kraulschwimmen sich anfühlen soll.
Hier ein paar Impressionen von Koyawa Einsteiger Schwimm-Camp mit Hannes Hawaii Tours. Die sportliche Leitung hatte Bennie Lindberg
Hier erfährst du Alles was du wissen musst um ein Schwimmanalyse zu machen:
in einer Studienarbeit für DHGS (Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport) wurde der Koyawa Cheftrainer Bennie Lindberg gefragt welche Philosophie er beim Techniktraining für Kinder und Erwachsene verfolgt! Hier das Video, viel Vergnügen beim Zuschauen!
Ein bereits jahrelanger Traum von mir ist, so richtig gut Kraulschwimmen zu können! Vor der Coronazeit habe ich begonnen Einzel-Trainingsstunden zu nehmen, welche folgendermaßen augesehen haben:
mit dem Schwimmlehrer in einem „überfüllten“ Schwimmbad, sofort IM Wasser 50 Minuten trainiert – wenn man es so nennen kann! Es war mega anstrengend und nicht wirklich effektiv und für jede Einheit hatte ich € 50,00 bezahlt!
Nun habe ich vor einigen Wochen euren Anfängerkurs gebucht und bin total begeistert! Mein Verständnis für das Kraulschwimmen hat sich alleine schon durch das Ansehen der tollen Videos verbessert und ich trainiere im Trockenen 😉, in unserem Pool und in den Seen – es fühlt sich schon viel besser an!!!
Ich bin sehr sehr happy KOYAWA im Internet entdeckt zu haben – so kann ich jetzt meinen Traum verwirklichen!
Ganz liebe Grüße aus Österreich/Linz
Elisabeth (54 Jahre jung 😅)
